ペアトレの一コマ

コスモでは、かれこれ10年近く、ペアトレ(ペアレントトレーニング)を実施しています。

そんなペアトレの一コマでこの間素敵な考えに出会いました。

それは、お互いの育児の意見が平行線で、何時間やっても分かり合えない時、ヒートアップしてケンカになってしまう状況。こどもの前でケンカするのもどうかな、とずっと考えていたそうです。

そこで、20分過ぎたら分かり合えない事を、分かったという結論を主張し、その話し合いを強制的に終わらせるという考えです。お互いのモヤモヤは残るのですが、ケンカにも発展せず、デメリットの方が少ないとのことでした。

ちなみに、なぜ20分かというと、20分を超えると怒りのレベルが上がっちゃうタイミングだからだとのこと。

自身の怒りのタイミングの前で止める方法、どちらかの意見に落ち着かないという結論の出し方、目から鱗の方法です。

ほんと色々な子育てがあって、正解は1つじゃないなぁと思った一コマでした。

2024年02月13日